PEKIP ist ein fester Bestandteil der frühkindlichen Entwicklung und ist die Abkürzung für Prager Eltern Kind Programm. Meine Kurse geben den Babys Raum für erste frühkindliche Kontakte und liefern den Eltern wichtigen Input im Gespräch mit den anderen Gruppenteilnehmern.

Außerdem biete ich Müttern nach Ihrer Schwangerschaft Yoga-Rückbildungskurse an, um mit gezielten Übungen den Bauch, Rücken und die Beckenbodenmuskulatur zu trainieren und zu stärken. Rückbildungsyoga erst wieder im Herbst

 Und nach dem PEKiP 

 AB 03.04 der neue Kurs für Kinder vom 12 bis 18 Monaten. Eine Stunde Bewegung ,Spaß und Austausch. Bitte lockere Kleidung für die Kleinen  und eine Wasserflasche darf mit rein.

Plätze frei ab :

• PEKiP Februar/ März   ab 23.5             7 Plätze frei
• PEKiP  Mai bis July23 08.04 -01.07  Plätze frei

Nach der Geburt beginnt die Zeit des Kennenlernens. Ab der achten Lebenswoche kann ein PEKiP Kurs dabei helfen, zusammen spielen, Fragen zu allen Lebenssituationen stellen können und natürlich Austausch mit anderen Müttern zu haben. Meine Kurse finden im Zentrum von Rahlstedt statt, leicht zu erreichen mit Bus und Bahn.

Hier findet ihr auch die Termine für die Rückbildungskurse (Yoga ).